Vegane Rezepte? Vegane Ernährung? JA! Vegetarismus ist eine Selbstlüge! Warum er sich gar nicht lohnt

Viele Menschen werden/sind Vegetarier aus ethischen und/oder aus gesundheitlichen Gründen (gesunde Ernährung) Wer sich intensiv mit Ernährung beschäftigt, der weiß auch, dass man sich nicht automatisch gesund ernährt, nur weil man auf Fleisch verzichtet. Denn auch Fleisch kann je nach Qualität, Auswahl und Verzehrmenge ein gesundes Nahrungsmittel sein, bzw. ein Nahrungsmittel, das dazu beitragen kann […]

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/ von indayi / in Ernährung & Kochen, Gesundheit