DAINU-VEGAN – Das Referenzbuch der veganen Ernährung für Fleischliebhaber: Kompletter Psyche- und Körper-Reset in 35 Tagen

DAINU-VEGAN - ohne Weizen, ohne Zucker - der perfekte Ernährungsstil für erfolgreiche Menschen

Book Cover: DAINU-VEGAN - Das Referenzbuch der veganen Ernährung für Fleischliebhaber: Kompletter Psyche- und Körper-Reset in 35 Tagen
Editions:PDF (Deutsch): € 9,99
ISBN: 9783946551973
Pages: 380
ePub (Deutsch): € 9,99Kindle (Deutsch): € 9,99Paperback (Deutsch): € 21,99
ISBN: 9783946551973
Size: 14,80 x 21,00 cm
Pages: 380

DAINU-VEGAN = VEGANE ERNÄHRUNG
– WEIZEN
– ZUCKER
+ ÖL
Ohne Mangelerscheinungen

Cool, aber top gesund kann das Essen sein.

Krankheitsbekämpfende vegane Ernährung, die so gut schmeckt.

DAINU-VEGAN: eine andere Ernährungsphilosophie für Fleischliebhaber, die frei, glücklich, gesund macht und dazu schmeckt – ohne angereicherte Produkte, ohne Nahrungsergänzungsmittel, ohne Mangelerscheinungen. Eine Ernährungsart, bei der die Mahlzeiten mit Genuss satt und glücklich machen und Zivilisationskrankheiten vorbeugen, sie bekämpfen oder gar heilen.

DAntse Intermediäre NUtrazeutische VEGANe Ernährung – DAINU-VEGAN – ist eine zeitlich zeitweise vegane Ernährung minus Weizen- und Zuckerprodukte. Sie erneuert in nur 5x7 Tagen im Jahr den Geist und den Körper von Fleischliebhabern – ein Körper- und Psyche-Reset! Eine coole Ernährungsphilosophie, wenn man nicht auf Fleisch und Fisch verzichten will und seinem Körper in kürzester Zeit vollständige Erholung gönnen will.

Vegane Ernährung, aber mit welchen Lebensmitteln, damit keine Mangelerscheinungen entstehen?

Die Nachteile einer rein veganen Ernährung sind die Mangelerscheinungen durch unzureichende Aufnahme wichtiger Nährstoffe, wie Proteinen, Vitaminen B12, B2, B6, B9 (Folsäure), Calcium, Eisen, Zink, Aminosäuren und Omega-3 Fettsäuren. Viele Veganer sind gezwungen Nahrungsergänzungsmittel und angereicherte Präparate einzunehmen, um den Mangel auszugleichen. Das Problem aber ist, dass die meisten dieser Produkte industriell hergestellt werden und bestimmte chemische und maschinelle Prozesse durchlaufen, die diese, egal was behauptet wird, nicht mehr natürlich machen. Viele dieser Produkte enthalten Schadstoffe und haben langfristig gesehen noch viel schlimmere Nebenwirkungen, als eine dauerhafte Ernährung mit konventionellem Fleisch. Somit verliert die vegane Ernährung ihren Wert als gesunde Ernährung Dazu kommen häufig viele Lebensmittel, die Weizen und Zucker enthalten, was die vegane Ernährung nicht unbedingt nutrazeutisch macht.

Mit DAINU-VEGAN ist das Problem gelöst. Mit den DAINU-VEGAN -Nährwerttabellen ausgewählter Lebensmittel in diesem Buch kann jeder sich vegan ernähren und seinen Nährstoffbedarf vollständig decken – ohne externe Hilfe, ohne Kopfschmerzen, ohne zu rechnen, ohne künstliche Produkte – und so seinen Körper und seinen Körperfunktionen in 35 Tagen erneuern und neue Energie geben. In diesen 35 Tagen erleben Menschen, die DAINU-VEGAN  getestet haben, ein Wunder an Körper und Psyche. Mit nur 35 Tagen im Jahr werden sie Zeuge:

  • einer erstaunliche Umwandlung des „Ich“
  • des Gewichtverlustes, trotzt sattgegessenen Bauchs
  • der Verbesserung der Hautstruktur
  • eines unglaublichen Glücksgefühls
  • einer Liebe zu Lebensmitteln
  • der Energie- und Leistungssteigerung
  • der Steigerung der Potenzkraft und der Libido
  • des Muskelaufbaus ohne große sportliche Aktivitäten, fast im Schlaf, durch Nahrungsmittel, die Muskeln von allein aufbauen
  • des spontanen Zurückgangs von Stress, Migräne, Kopfschmerzen, psychosomatischen Leiden, depressiven Stimmungen und Zivilisationskrankheiten
  • dass sie sich jünger und fitter fühlen

Dantse Dantse ist Deutschlands bekanntester Ratgeberbuchautor mit afrikanisch inspiriertem Touch. Tausende von Menschen verdanken ihm durch seine Bücher oder persönliches Coaching ihre Gesundheit. Seine Ratgeber sind ein „MUST HAVE“ für Veganer, Vegetarier und Fleischliebhaber. Mit seinen interkulturellen Schatz bereichert er seine Leser mit neuen Akzenten, wie kaum ein anderer Ernährungsautor und bringt  Menschen dazu, sich neu zu entdecken und neue Erkenntnisse zu sammeln.

Sein Motto ist es, Menschen glücklich zu machen und dies geht nur mit der Liebe. Die Liebe zu sich selbst, die Liebe, seinem Körper etwas Gutes zu tun, die Liebe zu dem, was man isst, ja, die Liebe zu Lebensmitteln.

Excerpt:

Kompletter Geist- und Körper-Reset in 35 Tagen mit
DAINU-VEGAN

Einen Monat lang kein Fleisch, keine Milch, keinen Käse, keinen Weizen, keinen Zucker, und du erkennst dich nicht wieder!

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Unsere Ernährung hat sich mit der Zeit drastisch verschlechtert. Die Vorstellung von Ernährung hat sich stark verändert. Mehr und mehr ging es nur noch darum, Menschen den Bauch voll zu machen. Das bedeutet, den Hunger vermeiden. Die Rolle der Gesundheit in der Ernährung verschwand. So dass unsere Ernährung nun seit einigen Jahrzehnten für Menschen und Tiere die Hauptursache von physischen und psychischen Krankheiten aller Art geworden ist. Was wir täglich aufnehmen, um uns zu ernähren, ist extrem nährstoffarm und enthält dazu noch sehr viele Chemikalien, wertlose Nährstoffe und Müll – alles das belastet den Körper, zerstört die Darmflora, macht das Herz und die Leber krank, verschmutzt das Blut, die Blutgefäße, verstopft die Nieren, destabilisiert den Stoffwechsel und den Hormonhaushalt, macht die Knochen brüchig, fördert Muskelschwund, stört und verwirrt das gute Funktionieren des Gehirns und des ganzen Nervensystems.

Die Konsequenzen sind eine Übersäuerung des Körpers und die Vermehrung von freien Radikalen, was zu Entzündungen und zahlreichen Krankheiten führt: Übergewicht, verformte Figur, Haut- und Haarprobleme, sexuelle Störungen, instabile Psyche, Stress und viel mehr. Wie ein Laptop, der irgendwann wegen Überlastung nicht mehr schnell hochfahren kann, der ständig hängt und erst durch einen aufräumenden Reset wieder seine normale Geschwindigkeit erlangt, genauso muss dem Körper auch ständig die Möglichkeit gegeben werden, sich durch einem gesamten, ganzheitlichen, aber sanften Reset zu regenerieren, sich zu erholen, Müll auszuscheiden, um ihn zu seinem gesunden Gleichgewicht zurückzubringen.

Diese Regenerationsprozesse bringen den Körper auf ein neues Level: Man hat mehr Power, Kraft und ist fitter. Viele Krankheiten und schmerzhafte Beschwerden verschwinden von allein, man eliminiert schlechtes und überschüssiges Fett, man verliert an schlechtem Gewicht, der Körper und die Haut werden straffer, die Erektion und Libido werden stärker, Cellulite- und Faltenbildung wird weniger bzw. verlangsamt, Muskeln werden gebildet, der Stoffwechsel wird entlastet, der Hormonhaushalt bleibt ausgeglichen, man hat mehr Glücksgefühle, gute Laune, mehr Lebensfreude.

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Reviews:Amazon Kunde bei Amazon schreibt:

Ein absoluter Muss für alle Veganer, Vegetarier - und für Fleischesser!

Was sollich sagen? Ich bin von diesem Buch und den Tipps restlos begeistert! Ich als Fleischliebhaberin und Kraftsportlerin habe durch dieses Buch und das 35-Tage-Ritual die vegane Ernährung für mich entdeckt - es wirkt sehr gut und ist wirklich hilfreich. Trotz des Fleischverzichtes bleibt das Muskelwachstum nicht aus, ganz im Gegenteil. Ehrlich gesagt habe ich durch dieses Buch sogar mehr erreicht als mit Hildmanns bekanntem Buch "Vegan for fit". Hinzu kommt noch, dass der Autor auf gefährliche Chemikalien in veganer Ersatzernährung hinweist und man ls Veganer/Vegetarier einige Lebensmittel lieber vom Speieseplan streichen sollte. Trotzdem kann mit diesem Buch eine vegane Ernährung voll praktiziert werden, trotz Umgehung einiger Zusatzernährungsmittel. Kaufempfehlung? Definitiv!

Düsseldorfer Lesefreunde bei Düsseldorfer Lesefreunde schreibt:

Die Gesundheit meistern, damit Krankheiten erst garkeine Chance haben - das gelingt mit dem Willen zum Erfolg und diesem hier vorgestellten besonderen Ernährungsstil. Dainu-Vegan wird an 5 x 7 Tagen im Jahr angewendet, erneuert den Geist und tut dem Körper gut. Der Autor und profilierter Coach hat diese spezielle Methode entwickelt und sich von seiner afrikanischen Heimat Kamerun inspirieren lassen. Er hilft damit seinen Lesern Mangelerscheinungen zu bekämpfen, um seine Körperfunktionen in nur 35 Tagen zu erneuern. Auf diese Art gewinnt man nicht nur Energie, sondern kann auch sein Wohlbefinden steigern und den Alltag aktiver gestalten. Mit seinen Erkenntnissen schafft es Dantse Dantse andere zu bereichern, ihr Leben zu verbessern und positive neue Impulse zu geben. Er hat einen erfrischenden Schreibstil der viele Menschen in ihrem Inneren anspricht.

Lia26 bei lovelybooks schreibt:

Sehr empfehlenswert für alle: Veganer, Vegetarier und Fleischliebhaber!

Durch dieses Buch habe ich, obwohl ich begeisterte Kraftsportlerin und Fleischliebhaberin bin, die vegane Ernährung für mich entdeckt! Das 35-Tage-Ritual funktioniert bestens, es geht einem tatsächlich viel besser. Informativ und interessensweckend führt der Autor einen in die vegane Ernährung ein, verweist auf die vielen Giftstoffe in veganer Zusatzernährung - und es zeigt sich, dass man, trotz Umgehung dieser gut gemeinten Ernährungsergänzungsmittel, die vegane Ernährung voll praktizieren kann! Der Muskelzuwachs bleibt ebenfalls nicht aus, im Gegenteil.
Kaufempfehlung? Definitiv!


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