KRANK – FETT – DUMM – KAPUTT durch Ernährung: Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten? von Tabou B. B. Braun

"Weißmehl und Zucker machen mich psycho, blöd und depressiv - meine Selbsterfahrung."

Book Cover: KRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ernährung: Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten? von Tabou B. B. Braun
Editions:Paperback (Deutsch): € 16,99
ISBN: 9783947003761
Pages: 280

Was findest du in diesem Buch? Schau dir das Inhaltsverzeichnis von "KRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ernährung: Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten?" von Tabou B. B. Braun an und entdecke die spannenden Themen.

 

Warum wird man krank? Welche Rolle spielt dabei die Ernährung? Welche Lebensmittel verursachen und beschleunigen eine Krankheit? Wie und warum macht uns ein schlechter Ernährungsstil krank?

In einem Selbstexperiment bekam es der Autor, Coach und Ernährungsberater Tabou B. B. Braun am eigenen Leib zu spüren, was mit dem Körper und der Psyche passiert, wenn man ein extremes Übermaß an Weißmehl und Weißmehlprodukten zu sich nimmt. Einen Bericht über dieses Experiment sowie weitere Informationen darüber, welche Lebensmittelprodukte dem Körper schaden, findest du in diesem Buch in verständlicher Sprache detailliert beschrieben.

Dieser afrikanisch inspirierte Ernährungsratgeber mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen ist eine Bereicherung für jeden, der sich ausführlich mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen möchte.

Seit Jahren beschäftigt sich der Autor Tabou B. B. Braun mit dem Zusammenhang zwischen Krankheit bzw. Gesundheit und Lebensmitteln. Inspiriert von seinen Lehren aus Afrika, von wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus aller Welt, von eigenen Erfahrungen und Selbstexperimenten, möchte er mit diesem Buch möglichst viele Menschen erreichen, die gesundheitliche Beschwerden aufzeigen, welche von einer schlechten Ernährungsweise resultieren.

Dieser Ratgeber enthält Hinweise und verständliche Erklärungen, wie und warum die Ernährung den Körper schädigt und krank macht. Dieses Wissen kann Krankheiten effektiv vorbeugen und medizinische Therapien zu unterstützen.

Das Buch erleichtert dir den Einstieg in das Thema Ernährung und Gesundheit bzw. Krankheitsursachen.

In diesem Buch geht es unter anderem um folgende Themen:
- Wie Darmstörungen und eine ungesunde Darmflora Krankheiten verursachen und beim Abnehmen hindern können
- Inwiefern Milch, Weizen und Fertiggerichte dem Körper schaden
- In welchen Produkten krebserregende Stoffe zu finden sind
- Was eine vitamin- und mineralarme Ernährung mit dem Körper anstellt
- Wie Plastikverpackungen die Qualität des Essens beeinflussen
- Welche Fette und Öle dem Körper guttun und welche katastrophal für die Gesundheit sind
- Tabellen krankmachender und gefährlicher Zusatzstoffe in Lebensmitteln
- Listen der häufigsten Erkrankungen, die durch einen schlechten Ernährungsstil verursacht wird und welche Krankheiten durch welche Lebensmittel sogar noch gefördert werden
- U.v.m.

Hier findest du die Hörprobe zu "Krank - Fett - Dumm - Kaputt"

 

WARNUNG:

Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Braun kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.

Published:
Publisher: Dantse Dantse
Genres:
Tags:
afrikanisch inspiriert, afrikanisch inspirierte Rezepte, Allergien, alles über den Darm, Alternativmedizin, Appetit, ausgewogene Ernährung, basische Ernährung, Bauch und Hirn, besser Leben, Bluthochdruck, Blutzucker, Chemie in der Ernährung, Chemikalien, Chemikalien in Nahrungsmitteln, Cholesterin, chronische Krankheiten, Darm, Darm heilen, Darmbakterien, Darmbesiedlung, Darmerkrankungen, Darmflora, Darmkrebs, Darmreinigung, Demenz, Depression, Diabetes, Diagnose, Diät, Eisenmangel, entgiften, entgiften; Okra; Diabetes; Darmflora; natürlich ; heilen; gesunde Lebensmittel; Krebs; gesund ernähren; Moringa; Heilpflanzen; Detox; Herz-Kreislauf; Gesundheit ; Naturheilmittel, entspannter leben, Entzündungen, Erektionsstörung, Erkältung, Ernährung, Erschöpfung, Erste-Hilfe Ratgeber, essen, Essstörung, Essstörungen, Esssucht, Fettsäuren, Fettstoffwechsel, Fettstoffwechselstörungen, Fischallergie, fit durch Ernährung, Fruktoseintoleranz, ganzheitliche Medizin, gesund, gesund durch Ernährung, gesund ernähren, gesund essen, gesund leben, gesunde Ernährung, gesunde Leber, gesunde Nahrungsmittel, gesunder Darm, gesunder Darm Bauchgefühl, gesunder Körper, Gesundheit, Gifte, Glutenintoleranz, Handbuch, Herz-Kreislauferkrankungen, Histaminintoleranz, Hormone in Lebensmitteln, Hühnereiweißallergie, Immunsystem, indayi edition, Kohlenhydrate, Kopfschmerzen, Körper & Geist, Körper-Warnzeichen, körperliche und psychische Gesundheit, Körpervergiftung, krank durch Ernährung, Krankheit, Krankheiten, Krankheiten erkennen, Krankheiten heilen mit Lebensmitteln, Krebs, Krebs heilen, Krebstherapie, Laktoseintoleranz, Lebensmittel, Lebensmittelallergie, Lebensmittelallergien, Lebensmittelunverträglichkeiten, Liebe geht durch den Magen, Lungenkrebs, Magen-Darm, Magersucht, Magnesiummangel , Makronährstoffe, Mangelerscheinungen vermeiden, mangelnde Lust, Milcheiweißallergie, Mineralien, Mineralienmangel, Mineralstoffmangel, Moringa, Müdigkeit, Muskeln aufbauen, Nährstoffe, Nährstoffmangel, Nährstofftabellen, Nahrungsergänzungsmittel, natürliche Potenzmittel, nicht gesund, nicht normal, Nierenerkrankungen, Nussallergie, Okra, Osteoporose, Östrogen, Östrogenüberschuss, PMS (Prämenstruellem Syndrom), Potenzprobleme, power foods, Problemzonen; fett ; schlank; Diät; abnehmen; gesund ernähren; Übergewicht, Proteine, psychisch krank, psychische Krankheiten, Ratgeber, Ratgeberbücher, Schadstoffe in Nahrungsmitteln, schmerzhafte Menstruation, Schokolade; Käse; Milchprodukte; Alzheimer; Milch; Weißmehl; Übergewicht; Zucker; Weizen; Depressionen; Abhängig; Diabetes; Sucht; abnehmen; gesund ernähren; Krebs; vegan; Salz, schwaches Immunsystem, schwere Krankheit, Selbstcoaching, Selbstdiagnose, Selbsthilfe, Selbsttherapie, Self-Help, sexuelle Unlust, sich verändern, so erkennst du ob dein Körper mit Chemikalien vergiftet ist, Spurenelemente, super foods, Testosteron, Therapie, Tropenlebensmittel, Übergewicht, Übersäuerung, ungesunde Darmflora, ungesunde Ernährung, vegetarische Ernährung; gesunde Ernährung; low carb; fett; vegane Ernährung; basische Ernährung; schlank; dick; gewicht verlieren; Darmflora; Diät; Übergewicht; Paleo Ernährung; abnehmen; Sixpack, Vergiftung durch Chemikalien, Vitamin D Mangel, Vitaminmangel, Weizenallergie, Zinkmangel, Zusatzstoffe

Excerpt:

Schlechte Ernährung, kranker Körper: Wie die heutige Ernährung unserer Gesundheit schadet

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Seit Jahren beschäftige ich mich mit dem Zusammenhang zwischen Krankheit und Lebensmitteln. Inspiriert von meinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die ich in vielen Lehren erworben habe, von meinen eigenen Erfahrungen und Experimenten, von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt, habe ich mich entschieden, dieses Buch zu schreiben, um möglichst vielen Menschen aufzuzeigen, dass viele Beschwerden direkt aus unserer schlechten Ernährung resultieren.
Dieses Buch ist fast ein Selbsterfahrungsbericht, denn der Autor muss mit gutem Beispiel voran gehen. In den letzten 20 Jahren war ich nur ca. 5 Mal beim Arzt und fast jedes Mal ging es nur um meine Leiste. Ich habe in dieser Zeit auch nicht eine einzige Tablette genommen. Ich bin Anfang fünfzig und fühle mich wie ein 25-jähriger starker Mann.
Ich lasse mich regelmäßig untersuchen, einfach, um zu wissen, wie es um mich steht und in welchen Bereichen ich mich verbessern sollte. Bei meinem letzten Check war mein Arzt über meine Werte erstaunt. Alles im grünen Bereich. Er meinte ich hätte die Gesundheit eines Mittzwanzigers: Muskeln und Nervenfunktionen seien hervorragend. Er selbst ist 10 Jahre jünger als ich, sieht aber 5 Jahre älter aus. Dies ist bis jetzt allein durch die Natur möglich und Lebensmittel sind unsere besten Freunde aus der Natur. Viele Menschen, die ich ganzheitlich berate (denn die psychische Hygiene spielt auch eine Rolle), konnten ihre chronischen Krankheiten verschwinden sehen.
In diesem Buch erhältst du Hinweise und genaue Erklärungen, wie und warum die Ernährung deinen Körper schädigt und dich krank macht. Dieses Buch ersetzt auf keinen Fall ärztliche Konsultationen und Arztbesuche, aber es hilft dir, besser zu verstehen was in deinem Körper passiert, Krankheiten effektiver vorzubeugen, und medizinische Therapien wirkungsvoll zu unterstützen. Es gibt dir wieder ein schönes Gefühl, stärkt dein Selbstvertrauen und fördert einen besseren Kontakt zu dir. Denn die Natur bist du und du bist die Natur. Wer sich gut kennt und sich gut versteht, lebt gesünder, glücklicher und friedlicher, so sagt ein afrikanisches Sprichwort.
In der modernen Schulmedizin und in der Fachwelt werden Krankheiten, ihre Ursachen und ihre Behandlung oft anders erklärt und behandelt, als man dies aus ganzheitlicher Sicht tut. Die Fachwelt versucht, Krankheiten lokal aufzufassen. Aus ganzheitlicher und natürlicher Sicht betrachtet man den gesamten Organismus und selten nur einzelne Symptome. Während zum Beispiel die Schulmedizin die schwache Potenz mit Medikamenten (die noch weitere Nebenwirkungen mit sich bringen) zu stärken versucht, ohne dem Patienten abzuraten, sich weiterhin schlecht zu ernähren und ungesund zu leben (Alkohol, Milchprodukte, Fertigprodukte, Limonaden, Zigaretten, Sportmangel usw.), zielt die natürliche Methode darauf ab, den gesamten Organismus wieder in sein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Im Fall dieser Person, die an schwacher Potenz leidet, würde nicht nur die Potenz angeschaut werden, sondern auch die ganze Lebensführung. Vielleicht würde schon das Abstellen der schlechten Ernährung ausreichen. Den Menschen kann man nicht trennen, nicht seine einzelnen Teile voneinander, nicht von der Gesellschaft, in der er lebt, nicht von der Natur, denn er ist ein Teil von ihr und das bedeutet, man kann ihn nicht trennen von seinem Lebensumfeld, seinen Gedanken, von dem, was er isst, trinkt und atmet. Daher wirken viele natürliche Methoden manchmal schon seit langer Zeit, obwohl die Schulmedizin erst jetzt gewisse Zusammenhänge herausfindet.
Ich erweitere dein Wissen und bereichere dich mit sehr vielen neuen Informationen und mit exklusiven Erkenntnissen über Stoffe und Lebensmittel, wie selten ein Autor zuvor.
Dieses Buch ist einfach geschrieben und für jeden leicht zu verstehen; hier findest du viele nützliche und ausführliche Informationen an einem Ort versammelt:
• Warum Milchprodukte, Zucker und Weizen Feinde unserer Gesundheit sind.
• Welche Getränke unseren Körper schädigen.
• Vitamine und Mineralstoffe: welche Auswirkungen Mängel haben.
• Zusatzstoffe (Konservierungsstoffe, Farbstoffe, usw.) in Lebensmitteln, sortiert danach, wo man sie findet und was sie verursachen.
• Gifte und Chemikalien in Lebensmitteln und Gegenmaßnahmen.
• Freie Radikale.
• Eine Auflistung, welche Lebensmittel welche Krankheiten fördern.
• Und vieles mehr.

Das Buch ist absichtlich frei von komplizierten Fachwörtern und Fachdefinitionen, die sowieso niemand richtig versteht, damit du direkt, ohne viel zu überlegen, handeln kannst und verstehst, was dir schadet. Ein Handbuch für jede Frau und jeden Mann, damit du selbst weitersuchst und verstehst, wie sehr das, was du isst, deine Gesundheit bestimmt.
Diese Mischung aus eigener Erfahrung, Wissenschaft und Kenntnissen aus Afrika macht dieses Buch zu einem perfekten Einstieg in ein gesundes Leben.

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Über den Autor:

Tabou B.B. Braun ist ein freier und unabhängiger Denker und investigativer Autor, der gerne über schwierige und unbeliebte Themen schreibt. Er ist spezialisiert auf Schwierigkeiten und Probleme in den Bereichen Job und Karriere, Beziehung und Familie, Lebensplanung, Gesundheit, psychische Blockaden und viele mehr. Er berät und begleitet Menschen, damit sie erfolgreich wachsen und mit ganz einfachen, leichten und genialen innovativen Techniken und Tipps ihr Leben meistern können.

Der Deutsch-Kameruner wohnt in Darmstadt, der deutschen Stadt der Wissenschaften.

Über den Verlag:

indayi edition ist ein aufstrebender, kleiner, bunter, außergewöhnlicher Start-up-Verlag in Darmstadt, der erste deutschsprachige Verlag, der von einem afrikanischen Migranten in Deutschland gegründet wurde. Hier wird alles veröffentlicht, was Menschen betrifft, berührt und bewegt, unabhängig von kulturellem Hintergrund und Herkunft. Indayi edition veröffentlicht Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, unter denen aber Millionen von Menschen leiden. Bücher, die bei indayi erscheinen, haben das Ziel, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es Ratgeber, Sachbücher, Romane oder Kinderbücher. Das Angebot ist vielfältig: von Liebesromanen, Ratgebern zu den Themen Erotik, Liebe, Erziehung, Gesundheit, Krebs und Ernährung, spannenden Thrillern und Krimis, psychologischen Selbsthilfebüchern, Büchern über Politik, Kultur, Gesellschaft und Geschichte, Kochbüchern bis hin zu Kinder- und Jugendbüchern.

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