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“So macht uns Ernährung krank und Weißmehl blöd: Welche Lebensmittel verursachen und verstärken welche Krankheiten?” Dantses Lehre aus Afrika, wissenschaftliche Erkenntnisse und die Erfahrungen aus seinem Coaching bereichern den Horizont der Leser mit neuen und innovativen Erkenntnissen.
Dieses Buch ist ein kleiner Auszug aus dem Selbsthilfe-Handbuch „Gesund und Geheilt mit der Lebensmittelapotheke“. Es berichtet auf knapp 400 Seiten ausführlich über Ursachen von Krankheiten und deren Heilung. Dieser Auszug „So macht Ernährung uns krank und Weißmehl blöd“ erleichtert dir den Einstieg in das Thema Ernährung und Gesundheit. Und das ohne große Summen ausgeben zu müssen!
Im großen Selbsthilfe-Handbuch findest du dann umfangreiche Informationen über Lebensmittel. Im ersten Teil wird beschrieben, welche Lebensmittel uns wie schaden und krank machen. Und vor allem auch, welche Schadstoffe uns schädigen. Im zweiten Teil (auch davon gibt es ein „Einstieg“ eBook: „Ohne Medikamente auskommen: Iss und trink dich gesund“) wird ausführlich erklärt, was unsere Gesundheit stärkt. Es folgt eine Liste mit über 30 Krankheiten und den Lebensmitteln, die diese heilen (diese Liste ist separat im Band „Krankheiten heilen mit Lebensmitteln – was hilft gegen welche Krankheiten“ erhältlich. Als Taschenbuch und als eBook). Zusätzlich enthält das Handbuch noch ein Diät-Programm. Auf diese Weise kannst du nicht nur gesund, sondern auch schlank und fit werden. Und du bleibst es sogar!
Warum wird man krank? Und welche Rolle spielt die Ernährung dabei? Welche Lebensmittel verursachen oder verstärken und beschleunigen Krankheiten? Der Band enthält:
Viele Studien belegen, dass sich die Menschen in den Industrieländern schlecht ernähren. Diese Studien zeigen, dass über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland übergewichtig sind. 2/3 der Männer und 51% der Frauen bringen zu viele Kilos auf die Waage. Die deutsche Ernährung ist ungesund, tierische Fette haben das gesunde pflanzliche Fett vom Markt verdrängt. Die Menschen essen zu süß, zu säuerlich, zu viele Fertigprodukte, zu viele künstliche Zusatzstoffe und zu viele Milchprodukte. Fertiges Essen und verarbeitete Lebensmittel enthalten Unmengen an Chemikalien, die das Fettverbrennen unmöglich machen. Je höher der Anteil an Fett und Zucker ist, desto größer ist auch die Kalorienmenge. Darüber hinaus sind ihre Trinkgewohnheiten häufig extrem ungesund. Künstlich hergestellte Getränke, die vollgepumpt sind mit Konservierungsstoffen (z.B. Softdrinks), viel Alkohol, manchmal noch in der fatalen Verbindung mit künstlichen Süßstoffen (z.B. Alkopops).
Hier findest du einen kostenlosen Auszug aus dem Buch über Diätlebensmittel, die krank machen:
https://indayi.de/diaetlebensmittel-helfen-dem-koerper-nicht-nur-spruch-des-tages-30-10/
Der Verleger:
Der aus Kamerun stammende Allround-Mehrfach-Bestsellerautor mit weit über 120 Büchern auf Deutsch, darunter Ratgeber, Sachbücher zu den Themen Gesundheit, Psychologie, Kindererziehung und Romanen, sowie Verleger, Gründer, Experte für Ernährungs-, menschliche Verhaltens- und Persönlichkeitsentwicklungswissenschaften, und zusätzlich sehr erfolgreicher Lebens- und Gesundheitscoach Dantse Dantse arbeitet und lebt in Darmstadt.
www.dantse-dantse.com
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