Milch, Weizen, Zucker Salz: Die Volksdrogen unserer modernen Gesellschaft In unserer Ernährung sind die wahren Drogen versteckt! Das Gefährliche ist, wir merken nicht einmal, dass wir sie tagtäglich zu uns nehmen und schon längst süchtig nach ihnen sind. Dank der Lebensmittelindustrie wird unser Gehirn Tag für Tag manipuliert und wir können uns kaum dagegen wehren. Erfolgscoach, Ernährungsberater und Autor Braun ist den vier manipulativsten Lebensmitteln auf die Schliche gekommen und hat sie in seinem Ratgeber „Dope dich doof - Junkie ...
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Ich sehe Gefahr überall. Hinter kleinen Beschwerden vermute ich schlimme Krankheiten. Ich achte sehr penibel auf alles und bin bei kleinster Dysfunktion im Alarmzustand und dann schlägt mein Herz wie eine Bombe, die bald explodieren wird, was meine schlimmsten Befürchtungen bestätigt. Aber er, egal was passiert, behält immer die Ruhe und die Balance. Seine Art macht mich noch wütender. Wenn er so selbstsicher ist und keine Angst hat, dann erkenne ich, wie anfällig ich bin. Er ist nicht so, weil ...
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"Würz Dich gesund" - das neue außergewöhnliche und umfängliche Kräuterbuch Das synthetisch hergestellte Medikamente mit Vorsicht zu genießen sind, ist schon lange bekannt. Auch können rezeptfreie Schmerzmittel schon nach einer kurzzeitigen, regelmäßigen Einnahme einen Gewöhnungseffekt erzeugen, so Stiftung Warentest. Dies habe zur Folge, dass die Schmerzen trotz Einnahme der Medikamente wieder auftreten. Eine deutlich sanftere und nachhaltigere Lösung für chronische Schmerzen, wie Migräne oder Gelenkschmerzen, bieten Heilkräuter. In seinem neuen Buch „Würz Dich gesund - gesund & geheilt & jung“ ...
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Ein Auszug aus " Würz Dich gesund - gesund & geheilt & jung mit Kräutern und Gewürzen" - von Dantse Dantse Einzelne Kräuterarten ziehen am besten in hochwertigen pflanzlichen Ölen, die nicht fest werden (Olivenöl, Erdnussöl, Bio-Sonnenblumenöl usw.). Die fettlöslichen Inhaltsstoffe gehen während des Auszugs ins Öl über. Nach dem Filtern kannst du die Kräuteröle nach Bedarf mischen.Ich empfehle dir, die Kräuter in viel Öl ziehen zu lassen. Anschließend fein oder grob pürieren und danach 2 bis 8 Wochen stehenzulassen ...
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Ein Auszug aus "Glückliche Menschen machen mich krank" von Tello Talla Wer „er“? Was fragst du so: Wer „er‘? Na Er. Der glückliche Trainer. Er fühlt sich doch gut hier, er versteht sich gut mit allen, er liebt die Stadt, er liebt das Land, er liebt unseren Fußball, der Beste der Welt, wie er sagt, und dennoch geht er weg? Jetzt glaubst du mir. Jetzt gibst du mir Recht, wenn ich dir sage, diese glücklichen Menschen sagen das eine, aber ...
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Er ist kaum wegzudenken: der Zucker. In den westlichen Ländern ist er schon Hauptbestandteil des Ernährungs- und Lebensstils geworden. Den meisten allerdings, ist dieser Fakt nicht einmal bewusst. Er versteckt sich überall. Dabei ganz offensichtlich verbirgt er sich in Lebensmitteln wie Süßigkeiten und Limonaden. Weiterhin in Nahrung, bei der es sich erahnen lässt (Ketchup, Milchprodukte). Darüber hinaus auch in Lebensmitteln, in denen wir ihn nicht erwarten. Dazu gehören Nudeln, Brot, Fertigprodukte – aber auch Bratwurst, Pizza, Hamburger und sogar Medikamente ...
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Ich wollte in meinem letzten Urlaub etwas anderes erleben bzw. etwas Gutes tun. Ich wollte in ein armes Land fliegen und den armen Menschen dort mit Geld und so helfen. Nicht, dass ich selber viel Geld verdienen würde. Aber ich dachte mir, es geht uns hier sehr gut und mit anderen zu teilen, das ist doch etwas Wunderbares. Ich entschied mich für Jamaika. Und nicht für Kingston, die Hauptstadt Jamaikas, die im Südosten der Insel gelegen ist, nein, sondern für ...
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Autor Dantse Dantse entwickelt in seinem Buch „Schöpferische Rezepte“ seine Lebensphilosophie zum Thema Glücklichsein. Dabei bezieht er sich auf Lehren aus der Bibel, aber auch auf Praktiken aus dem Buddhismus, wie die der radikalen Akzeptanz. Glück wird bei ihm nicht abhängig gemacht von äußeren Faktoren wie Wohlstand oder Attraktivität. Glück – schon seit der Antike ist dieses eines der wichtigsten Themen der Menschheitsgeschichte und der Philosophie. Trotz der zahlreichen Ansichten darüber, was ein gutes Leben ausmacht und wie man Glück ...
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Heute hören wir einen Auszug aus Tello Tallas neuem Ratgeber "Schöpferische Rezepte für Lebensfreude & Glücklichsein" Wie man wirklich glücklich wird und warum es trotz einfachem Prozess so viele Menschen nicht sind, erfährst du in diesem Auszug. Viel Spaß beim Anhören! Schöpferische Rezepte für Lebensfreude & Glücklichsein - Die Glückscodes des Ursprünglichen helfen dir, die Gesetze des wahren Glücklichseins fest in dir zu installieren: Selbstliebe, Dankbarkeit, Demut, Glaube, Geben und Gelassenheit. Sie helfen dir: Entspannt und glücklich zu sein in ...
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Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie DHA und sind wichtige und notwendige Bestandteile unserer Ernährung. Sie werden vor allem im Gehirn gebraucht. Das menschliche Gehirn besteht zu einem großen Teil aus DHA, das zur Stärkung der Hirnleistung und der Bekämpfung von zahlreichen Krankheiten, wie zum Beispiel Alzheimer, Herzinfarkt, Demenz, Thrombose und ADHS benötigt wird, außerdem hilft es gegen Übergewicht. Omega 3-Fettsäuren werden weiter benötigt für: die Produktion von Hormonendie Synthese von Eiweißdie Bekämpfung von Entzündungen und Infektionendie Bildung ...
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