Inhaltsverzeichnis

Hier findest du das komplette Inhaltsverzeichnis von „STARKES IMMUN MIT DEN HELDEN, OHNE MEDIKAMENTE“  von Dantse Dantse.

Damit kannst du dir einen schnellen Überblick über die spannenden und neuen Erkenntnisse verschaffen, die in diesem Buch behandelt werden.

Wichtiges Alleinstellungsmerkmal

ACHTUNG:

Vorwort: Mein Kampf: Gesundheit ohne Chemie

INHALTSVERZEICHNIS

Einführung: Power Küchenkräuter und Gewürze boosten, heilen, schützen das Immunsystem und bekämpfen Vireninfektion

Auf natürliche Weise das Immunsystem im Gleichgewicht und gesund halten, reparieren, schützen, heilen. Aber wie? Mit Gemüse und Obst oder Kräutern und Gewürzen?

Alle Kräuter sind heil- und immunstärkende Mittel

Du trägst die Verantwortung für deine Gesundheit

Werde selbst dein Arzt mit Kräutern und Gewürzen und du lebst gesünder: Heile dich selbst, sonst heilt dich keiner

DU HAST DIE MACHT: INFORMATION SCHÜTZT UND HEILT

Ernährungs- und Gesundheitstagebuch-Tabelle So fängst du an, damit du deine Erfolge messen kannst

TEIL A: Dantse und die DantseLOGIK: Eine Wissens- und Lebenslehre

1. Die Besonderheit meiner Bücher und meiner Wissenslogik: Warum helfen meine Bücher so gut?
2. Meine Bücher, sie schaffen Vorsprung – dieses Buch kann dein Leben und deine Gesundheit radikal verändern
3. Sie sind wie sofort wirkende Medikamente oder Therapien – Warum?
4. Sie stören und man lässt mich das spüren und droht mir.
5. DantseLogik: Es gibt keine Wunder, keine Magie, sondern nur Phänomene, deren Ablauf wir nicht verstehen
6. Warum lässt man uns an Magie glauben?
7. Die Formel der inneren geistigen Einstellung: Das magische DantseLogik Erfolgsgesetz für eine positive mentale Einstellung
8. Die DantseLogik-Lehre: Sei immer Täter, um dich zu heilen und zu befreien
9. Warum ich mich entschied, als Nicht-Mediziner über Ernährung und Gesundheit zu schreiben

TEIL B: Allgemeines Wissen über Gesundheit 

1. „Wissenschaftlich“ soll kein Sektenwort und Dogma sein.

1.1          Wissenschaftlich, ja oder nein?  Am Ende ist alles Wissenschaft

1.2          Wissenschaft ist keine Religion so wie der Islam oder das Christentum und auch keine Sekte

1.3          Das Geschäft mit den wissenschaftlichen Studien

2. Scharlatan, nicht ausgebildeter Mediziner. So beschimpfte mich ein Arzt und dann wurde er mein Fan
3. Man hat dich deiner Gesundheit beraubt und dich davon enteignet.
4. Krankheitsursachen verhindern ist die beste Heilung
5. Dantse 15/85 in der Woche. Der erfolgreiche Ernährungsumstellung-Ablauf
6. Gesunde Ernährung hilft, aber schützt und heilt nicht alles
7. Die Denaturalisierung des Gesundheitsbegriffes bringt Tod und Krankheiten
8. Man verdient mit Ingwer nicht annähernd so viel wie mit Amoxicillin
9. Aus Gesundheit wurde Geschäft

9.1          Hinter der Schulmedizin steckt ein hartes Geschäft, das das Ziel der Heilung diktiert

9.2          Gesundheit wird zu Schulmedizin und Medikamente. Gesundheitsprävention nur mit Medikamenten

9.3          Ärzte sind nicht genug geschult in Ernährungswissen

9.4          Was für eine Absurdität: Medikamente gegen Medikamentenschäden

9.5          Wir leben länger, aber wir leben kranker

10. Die häufigsten Ursachen von Krankheiten und Tod finden sich in schlechter Ernährung

TEIL C DAS IMMUNSYSTEM       

1. Was ist das Immunsystem?
2. Aufgabe des Immunsystems
3. Seine Funktion und Bedeutung
4. Immunsystem und Gesundheit: Welches Organ ist für das Immunsystem zuständig?

4.1          Die Haut

4.2          Nase, Mund, Augen

4.3          Mandeln

4.4          Thymusdrüse

4.5          Lymphknoten

4.6          Milz

4.7          Leber

4.8          Knochenmark

4.9          Weiße Blutkörperchen

5. Verbindung Darm und Gehirn
6. Gesunder Darm – starkes Immunsystem. Kranker Darm – defektes Immunsystem. Warum?

6.1          Darm und Ernährung

7. Was das Immunsystem zerstört sowie wieder gesund und stark macht

7.1          Risikofaktoren /Ursachen

7.2          Was das Immunsystem stärkt

8. Wie erkennt man, dass das Immunsystem defekt ist oder dabei ist zu erkranken (sichtbare und unsichtbare  Symptome)?
9. Immunsystem und Krankheiten: Autoimmunerkrankungen
10. Immunsystem und Infektionen (z.B. der Fall COVID19 Immunsystem gegen Viren etc.)

10.1       Was ist das Coronavirus?

10.2       Wie wird es übertragen und was kann man dagegen tun?

11. Ernährung und dein Immunsystem
12. Autoimmunität: Fehler im Immunsystem
13. Bakterien und Viren. Was sind das?
14. Warum ist das Immunsystem der Menschen afrikanischer Abstammung stabiler als das Immunsystem von Menschen mit europäischer Herkunft?
15. Liste der häufigsten, durch schlechte Ernährung verursachten Krankheiten, wenn das Immunsystem defekt ist

Teil D: Das Immunsystem gesund, geschützt, geheilt, repariert mit Kräutern und Gewürzen 

1. Die einheitliche Kraft der Kräuter und Gewürze und die ganzheitliche Macht einer gesunden Ernährung
2. Bedingungen für eine Kräuter und gewürzreiche Therapie, die das Immunsystem heilt

2.1          Darmreinigung: Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für erfolgreiche Krankheitsvorbeugung

2.1.1      Bis zu 90% des Immunsystems befindet sich im Darm. Wie wichtig ist er für den Kampf gegen COVID-19?

2.2          Gesunde Leber und Nieren

2.3          Ein guter und gesunder Stoffwechsel

2.4          Ausgeglichener Hormonhaushalt

2.5          Gesundes Knochenmark ist essentiell für das gesunde Immunsystem

2.6          Vitaminen D, ein sehr wichtiges Hormon für die Gesundheit

2.6.1      Vitamin D und Immunsystem

2.7          Bewegung und körperliche Aktivitäten

2.8          Selbstliebe

2.9          Eine positive psychische Einstellung, Glaube und Geduld

3. Immunsystem-Booster mit der Heilkraft von Kräutern und Gewürzen

3.1          Eine Ernährung reich an Obst und Gemüse, reicht bei weitem nicht

3.2          Kräuter und Gewürze sind wahre Medikamente! Sie sind wirksamere Heilmittel als Gemüse

3.3          Kräuter ersetzen Obst und Gemüse und heilen viel besser

3.4          Seit tausenden von Jahren ist Afrika Vorreiter für Pflanzen als Heilmittel: Das größte medizinische Dokument der Welt aus Altägypten ist Papyrus Ebers

3.5          Kräuter und Gewürze sind wichtiger als Gemüse und Obst

3.6          Kräuter und Gewürze beugen  chronischen Krankheiten vor

3.7          Vitamin- und mineralienreiche Kräuter und Gewürze – die Lösung auch für Kinder

3.7.1      Tabelle wichtiger Vitamine mit einigen derer Funktionen

3.7.2      Tabelle wichtiger Mineralien und Spurenelemente

3.8          Kräuter und Gewürze sind stärkere Antioxidantien als Gemüse und Obst

4. Welche Kräuter und Gewürze stärken das Immunsystem?

4.1          Mengen, damit Küchen-Kräuter und Gewürzen wirken

4.1.1      Ingwer: Die Wunderknolle, der Alleskönner: Das magische Allrounder-Medikament

4.1.2      Knoblauch

4.1.3      Zwiebeln

4.1.4      Scharfe Chilischoten, Habanero: Geheime und wirksame Waffen, um das Immunsystem zu stärken, abzunehmen, Krankheiten abzuwehren und gesund zu bleiben.

4.2          Djansang/Akpi Heilkraut aus Kamerun

4.3          Kurkuma oder auch Gelbwurz

4.4          Gewürznelken

4.5          Soumbala, natürliche Brühwürfel mit erstaunlicher Heilkraft aus Westafrika

4.6          Aframomum melegueta [Roskoe] K. Schum. (Paradieskörner)

4.7          Tamarinde (Tamarindus indica L.) und seine magischen gesundheitlichen Vorteile

4.8          Zimt

4.9          Ginseng

4.10       Petersilie

4.11       Basilikum

4.12       Thymian

4.13       Rosmarin

4.14       Koriander

4.15       Salbei

4.16       Bärlauch

4.17       Bockshornklee

4.18       Lauch

4.19       Meerrettich

4.20       Oregano

4.21       Artischocke

4.22       Anis

4.23       Sesam (Sesamum indicum L.)

5. Fertige Rezepte, die das Immunsystem stärken und viele Krankheiten heilen

5.1          Makossa hot rotic, die magische scharfe Sauce mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebel und mehr für mehr Potenz und Libido

5.2          DIFO, DIFO – DANTSE IMMUN FORTE Life & health protect Energy Sauce: Leckerste nährstoffreiche Kräuter- und Gewürz-Cocktail-Sauce

5.3          DCJ- -DANTSE CHILI JUICE: die spezielle scharfe Immun-Booster-Tinktur, Heilsaft für das Immunsystem aus Habanero, Ingwer, Knoblauch, Zwiebel, Meerrettich und Nelken

5.4          DMD- DANTSE MIRACLE DRINK gegen Entzündungen und Infektionen: Immunität-, kraft- und potenzsteigernde Getränkemischung aus Kräutern und Gewürzen und Alkohol

6. Rezepte und die gesündeste Art, Kräuter zu verwenden: Heilkräfte aus Kräutern extrahieren

6.1          Direktanwendung frisch oder getrocknet: Kochen

6.2          Direktanwendung frisch: Roh oder im Salat

6.3          Getränke: Tee/Smoothies

6.4          Heilgetränke und Heilsäfte

6.5          Droge: Getrocknete Kräuter

6.6          Kräuterpulver/Gewürze

6.7          Essbare Asche (Eigenexperiment, sehr wirksam)

6.8          Räuchern

6.9          Äußerliche Anwendung der Kräuter und Gewürze

6.10       Umschläge und Kompressen

6.11       Wirksame, essbare Heil- und Anti-Aging-Öle aus Kräutern selbst machen

6.12       Essbare Anti-Aging- und Heilsalben/Cremes mit unraffinierten, festen Ölen (Kokosöl, Sheabutter, Palmöl)

7. Welche Kräuter und Gewürze helfen gegen welche Krankheiten und eineListe der Volkskrankheiten und natürliche Kräuter und Gewürze, die dagegen helfen können
8. Auswertung nach 3, 6 und 12 Monaten

Das Leben des Autors

Quellenangaben