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ANTI-MAINSTREAM

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Vor zwei Tagen wurden Dir bereits die einzelnen Kategorien unserer Ratgeber vorgestellt. Heute geht es um eine bestimmte Gruppe. Die Krebsratgeber, über und gegen Krebs. Krebs ist etwas wovor sich die allermeisten Menschen fürchten. Es ist eine Diagnose, die einem den Teppich unter den Füßen wegzieht und einen in eine Schockstarre verfallen lässt. Nicht nur […]

Indayi Edition ist am meisten bekannt dafür, dass es der erste Verlag ist, der von einem afrikanischen Migranten gegründet wurde. Dantse Dantse kam vor mehr als 25 Jahren nach Deutschland, und 2015 gründete er schließlich den Verlag indayi edition, um einen Platz für seine zahlreichen und vielfältigen Bücher zu haben. Wir, der indayi edition Verlag, […]

Grippe vorbeugen, das Immunsystem ohne Medikamente und Präparate stärken und dabei noch lecker und gesund essen? Klingt unmöglich, ist es aber nicht! Hier erfährst du, wie das geht und was leider nicht hilft: Grippe vorbeugen – schädliche Mythen in unserer Gesellschaft Schmerzender Hals, laufende Nase, heißer Kopf,… Die Volkskrankheit Grippe ist alles andere als angenehm. […]

Die Heilpflanzen, die wir dir vostellen möchten sind unfassbar gesund. Denn sie stärken dein Immunsystem, heilen dich somit von innen und bringen deinen Körper ins Gleichgewicht. Sieh dir auch unser neues Video dazu an: Kurkuma Kurkuma hat desinfizierende Eigenschaften und ist ein ausgezeichnetes Mittel, das die Entgiftungsprozesse der Leber unterstützt. Zudem enthält es Curcumin, ein […]

indayi edition ist am meisten bekannt dafür, dass es der erste Verlag ist, der von einem afrikanischen Migranten gegründet wurde. Dantse Dantse kam vor mehr als 25 Jahren nach Deutschland, und 2015 gründete er schließlich den Verlag indayi edition, um einen Platz für seine zahlreichen und vielfältigen Bücher zu haben. Wir möchten unkonventionelle Literatur fördern. […]

In jedem Rezept; in jedem Fertigessen gibt es Salz und in jedem Haushalt. Mache kaufen sich noch spezielles, das mit Kräutern verfeinert ist, oder aus einem bestimmten Meer gewonnen wurde. In der Chemie allerdings ist Salz nur eine allumschreibendes Wort, für Ionen Verbindungen. Das sogenannte Koch-, Speise-, oder Tafelsalz, ist also nur ein gan kleiner […]

Die Medizin aus den Tropen: Papaya, Ananas und Avocado. Heute berichten wir euch, wie ihr eure Gesundheit mit diesen Tropenfrüchten optimieren könnt. „Die Ananas ist nicht nur eine leckere Frucht, sie ist eine star-kes Heilmittel, das unserem Körper wichtige Mineralien und Spurenelemente, wie Magnesium, Calcium, Phosphor, Kali-um, Eisen, Mangan, Zink und Jod zuführt. Die tropische […]

Die meisten kennen die Gefahren von Heroin, oder mindestens  die große Suchtgefahr. Aber was wäre, wenn die Wirkliche Gefahr der Zucker in unserer Gesellschaft ist? Die Gefahr um Heroin Die bekannteste Gefahr um Heroin hat ein hohes Suchtpotenzial, da es schnell abhängig macht. Drogenabhängige brauchen über den Tag verteilt 0,5 bis 3 Gramm Heroin, was […]

Schau dir unsere heutige Ernährung an, und du wirst das Grauen entdecken. Es geht nicht mehr um Gesundheit oder Wohlbefinden, sondern darum, die Massen satt zu machen. Jahrzehntelang haben wir uns von minderwertigem, chemieüberladenem Müll ernährt, der unsere Körper und unsere Umwelt vergiftet. Doch Veganismus bietet die Lösung für dieses Problem. Unsere Ernährung ist die […]

Das Video zu Anke Lüßenhops Interview Anke Lüßenhops Krebsratgeber „Du gehst mir auf den Keks KREBS! – Diagnose Brustkrebs – und wie ich meinen eigenen Weg zur Heilung fand” gehört zu unseren aktuellen Neuerscheinungen im Herbst 2022. In ihrem Ratgeber schreibt Anke Lüßenhop von ihrer Brustkrebs Diagnose und wie sie es letztendlich geschafft hat, den […]

Aufgepasst liebe Leser:innen! Wir haben weitere Neuerscheinungen für euch. Diesmal von unserem Gründer und Verleger Dantse Dantse höchstpersönlich. In dem Buch “Frau am Herd” geht es darum, warum das gekochte Essen einer Frau, den Mann auf lange Zeit krank macht. Wenn ihr bereits ein Buch von Dantse gelesen habt, wisst ihr sehr wahrscheinlich schon, dass er über alternative Themen schreibt. Das macht unseren Verlag schließlich aus. Auch dieses Mal werdet ihr nicht […]

Gesund durch die kalte Jahreszeit: Der Herbst und der Winter kommen. Die Menschen schwelgen bereits in großer Vorfreude auf die Festtage und den Schnee, der viele Häuser mit weißen Flächen bedecken wird. Auf dem Laub der Bäume werden sich kleine Eiskristalle bilden und um die Äste der Bäume und Sträucher dünne Eisschichten. Doch die kalte […]

Nie wieder Menstruationsbeschwerden und unregelmäßige Blutungen So gut wie alle Frauen im fruchtbaren Alter leiden unter mindestens einer Menstruationsbeschwerde. Sei es zum Beispiel Übelkeit, Unterleibsschmerzen, Hautprobleme, Stimmungsschwankungen, Depressionen, etc. Leider ist die Liste gefühlt endlos lang. Wie der Name PMS, prämenstruelles Syndrom, schon verrät, können diese Symptome bis zu zwei Wochen vor der eigentlichen Menstruation […]

Es ist bereits Dezember, Weihnachten naht und der Weihnachtsstress geht los. Was in dieser Zeit jedoch nicht außenvor bleiben darf, ist das Plätzchen backen. Die Familie und/oder Freunde kommen zusammen und backen gemeinsam Weihnachtsplätzchen. Was dabei allerdings außer Acht gelassen wird, sind die Unmengen an Zucker, die wir uns damit zufügen. Der macht sich jedes […]

Ein kurzer Disclaimer: Dieser Artikel spricht von “Mann” und “Frau” um die gesellschaftliche Kluft besser darzustellen. Diese Begriffe beziehen sich nur auf die körperliche und biochemische Zusammensetzung und soll andere Geschlechter keineswegs ausschließen oder verstecken. Ihr werdet gesehen und gehört! Stereotypen und Minderheiten Seit vielen Jahrhunderten bestehen bestimmte geschlechterspezifische Rollen, doch unsere Gesellschaft befindet sich […]

Beschwerden der Menstruation durch Ernährung beseitigen Du darfst Menstruationsschmerzfrei sein. Das klingt komisch, oder? Du bist seit deiner Pubertät gewohnt, zu hören, dass es normal ist, dass es schmerzt? Dass du sehr viel tun kannst, um diese Schmerzen zu vermeiden oder zu reduzieren, wird dir wenig erzählt. Aber du kannst es wirklich. Du kannst viel […]

Menstruationsbeschwerden durch Trinkgewohnheiten beseitigen Es gibt viele Getränke und Trinkgewohnheiten, die helfen, schneller Schmerzen vor und während der Menstruation zu bekämpfen. Sowie viele Ideen im Internet. Aber hier sind nur Beispiele, die Frauen selbst getestet und ebenfalls erfolgreich angewendet haben. Anhand dieser Orientierungsbeispiele kannst du deine gesunden Trinkrezepte erweitern und dich Monat zu Monat wohlfühlen. […]

Obwohl es zunächst unlogisch klingen mag: Unser Luxus an Essen bringt uns um! Dass wir in Deutschland genug Lebensmittel haben, kaum ein Hungergefühl kennen sowie rund um die Uhr Zugang zu Nahrung haben, ist für uns selbstverständlich. Niemand hinterfragt es. Aber die Unterernährung in anderen Ländern ist um ein Vielfaches gesünder, als die Überernährung hier! […]

Jede Frau kennt sie: Menstruationsschmerzen! Die meisten Frauen leiden immens unter ihrer Menstruation, aber das muss nicht so sein! Mit den richtigen Lebensmitteln und dem richtigen Lebensstil, kannst du deine monatlichen Menstruationsschmerzen vermindern und womöglich sogar komplett verschwinden lassen. Die verschiedenen Regelschmerzen Menstruationsbeschwerden werden auch heute noch zum Teil von Männern belächelt, dabei gibt es […]

Nahrungsergänzungsmittel sowie künstlich hergestellte Vitamine und Mineralien können sehr krank machen. Millionen von Menschen weltweit können ohne künstliche Vitamine nicht mehr leben. So sehr glauben sie, dass dies die einzige Möglichkeit sei, Mangelernährung vorzubeugen. Anstatt sich gesund zu ernähren und frische Lebensmittel zu sich zu nehmen, denken sie, dass das Einnehmen künstlicher Vitamine schlechte Essgewohnheiten und […]

Wir werden mit 9 Früchten wunderbare Power-Frucht-Smoothies mixen, die Deine Perioden-Schmerzen lindern. Erst fangen wir mit 3 Beispielen der Top Power-Smoothies an, aber es gibt für dich keine Grenzen der Fantasie. Traue dich und mixe dir deine Smoothies so, dass sie dir schmecken. 9 Power-Früchte gegen Perioden-Schmerzen: Alles außer dem Sauersack kann man hier frisch […]

Du darfst Menstruationsschmerzfrei sein. Das klingt komisch, oder? Du bist seit deiner Pubertät gewohnt, zu hören, dass es normal ist, dass es schmerzt? Dass du sehr viel tun kannst, um diese Schmerzen zu vermeiden oder zu reduzieren, wird dabei nicht erwähnt. Aber du kannst es wirklich. Du kannst viel mehr beisteuern, als du denkst. In diesem Buch erfährst du alles darüber welche Lebensmittel und Ernährungsstile gegen Beschwerden […]

Ein Muss-Sauce für alle Frauen, egal welchen Alters. Endlich Schluss mit Periodenschmerzen! Entdecke DIFO, die magische Sauce, die dein Leben während der Menstruation verändert. Keine Kompromisse mehr, keine Schmerzen und Beschwerden. Erfahre, wie DIFO mit seiner einzigartigen Formel aus natürlichen Zutaten gezielt Menstruationsbeschwerden lindert und dein Wohlbefinden steigert. Bereit, deine Tage in vollen Zügen zu […]

Mit diesen Gewürzen kommst du ganz ohne Beschwerden durch den Winter Entdecke die geheimen Superkräfte in deiner Küche! Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln und Habanero sind nicht nur Gewürze, sondern wahre Powerpakete für deine Gesundheit. Ihre erstaunlichen Eigenschaften reichen von entzündungshemmend und krebsbekämpfend bis hin zu aphrodisierend. Tauche ein in die Welt der vielseitigen Wirkung dieser Gewürze […]

Afrikanerinnen, die nicht einen europäischen Ernährungs- und Lebensstil übernommen haben, leiden aus diesem Grund seltener unter Menstruationsbeschwerden als Europäerinnen oder Afrikanerinnen, die sich europäisiert haben. Die ersten Erkenntnisse zu dieser Annahme kamen durch Beobachtungen, als ich in Deutschland ankam und weiße Freundinnen hatte. Während sie menstruieren beschwerten sie sich sehr. Sie beklagten sich wegen unterschiedlichen […]

Innovatives Wissen, inspiriert von afrikanischer Tradition, um die Verbindung zwischen Ernährung und Schmerzen während der Menstruation zu enthüllen Entdecke die ganzheitliche Heilkraft der Menstruation und lerne, wie du ein schmerzfreies Leben voller Harmonie und Glück führen kannst. Der renommierte Autor Dantse Dantse mit über 120 Büchern präsentiert seinen bahnbrechenden Sammelband “Menstruations-Bibel”, der Frauen und Mädchen […]

Gesundheitsrevolution im Kochtopf: Dantse Dantse bekämpft Diabetes, Krebs & Co.! Iss dich gesund oder stirb den kulinarischen Tod! So oder so ähnlich könnte man das Motto des außergewöhnlichen Dantse Dantse Koch-Coaching-Events formulieren. Mit provokanten Thesen und einer Prise Charme verspricht der renommierte Autor und Koch, Dantse Dantse, sein Publikum zu verzaubern und sie kulinarisch wie […]

Am 22. Juli 2023 fand in Hof ein Koch- und Coaching-Erlebnis der Superlative statt, das nicht nur die Geschmacksknospen aufs Äußerste reizte, sondern auch tiefgreifende Erkenntnisse über die Macht der Ernährung offenbarte. Mit Dantse Dantse, dem tabulosen Bestseller-Autor und Ernährungsexperten, der mit über 150 Büchern im Gepäck anreiste, wurde der kulinarische Horizont der Teilnehmer revolutioniert. […]

Die verblüffende Macht der afrikanischen Naturheilkunde: Kräuter und Gewürze als geheime Wunderwaffen! Wir alle kennen sie – diese Tage im Monat, an denen uns unsere Menstruation so richtig zu schaffen macht. Schmerzen, Krämpfe und unregelmäßige Blutungen können uns das Leben zur Hölle machen. Doch was, wenn ich dir sage, dass die Lösung für diese Qualen […]

Entfessele deinen inneren Champion mit Dingku-C – Die ultimative Revolution zum Abnehmen für Frau und Mann Effektiv Abnehmen ohne Verzicht – Entdecke die Kraft von DIngKu-C! 100% natürlich, 100% Bio, 100% Handgemacht Qualitätsprodukt 100% zuckerfrei, 100% vegan, 100% glutenfrei, 100% laktosefrei Unfassbare Ergebnisse beim Abnehmen in kürzester Zeit: DIngKu-C machts möglich Deine Zeit ist kostbar […]

Der ultimative Abnehm-Saft: Garantierter Gewichtsverlust in kürzester Zeit – Dreimal täglich DIngKu-C und Du willst nichts anderes mehr! Heute möchte ich euch ein außergewöhnliches Produkt vorstellen, das die Art und Weise, wie wir über Abnehmen und Gesundheit denken, revolutioniert. Dingku-C – die ultimative Abnehmrevolution, die deine Gesundheit und Vitalität auf ein neues Level hebt! Habt […]

Wir freuen uns über jede Nachricht unserer Kund*innen und ihren Erfahrungen mit unseren Büchern und Produkten. Sarah hat an einem der Dantse Santé Koch-Events teilgenommen und dort DIngKu-C kennengelernt. Wir baten sie darum uns von ihren Erfahrungen mit unserem Produkt zu berichten, wenn sie es mehrere Wochen eingenommen hatte. Sie stellte sich bereit uns ein […]

Der Abnehmen-Saft, der dein Leben verändert Weltweite Innovation DIngKu-C Fett verbrennen, Gewicht verlieren, Muskeln gewinnen, gesund werden Die ultimative Revolution zum Abnehmen Für Mann und Frau Jetzt bestellen! Jetzt abnehmen! Naturprodukt zum… Bauchfett beseitigen Abnehmen an Po, Beinen, Brust Fett verbrennen Muskeln aufbauen Blutzucker stabilisieren Cholesterin senken hohen Blutdruck senken Darm sanieren und reinigen Stoffwechsel […]

Bist du bereit, die ungeschönte Wahrheit über die heimlichen Drogen in deinem täglichen Essen zu erfahren? Du wirst schockiert sein, wie skrupellos die Lebensmittelindustrie mit deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden spielt. Der Erfolgscoach, Ernährungsberater und Autor Tabou B. B. Braun deckt in seinem Buch “Dope dich doof: Junkie durch Weizen, Mehl, Zucker” auf, wie Kuhmilch, […]

In einer Welt, in der Ernährungstrends oft so flüchtig sind wie die Wolken am Himmel, stehen wir heute am Rande einer wahrhaftigen Revolution – einer Revolution, die nicht nur unsere Art zu essen, sondern auch unser Leben verändern wird. Vergessen Sie alles, was Du über Superfood zu wissen glaubst, denn wir enthüllen die Wahrheit über […]

Frauen, es wird Zeit, die Sonne auf eure Probleme scheinen zu lassen – Die verblüffende Wahrheit über Vitamin D, Sinnlichkeit und Potenz. Sinnliche Probleme und ein geringes sexuelles Verlangen sind Themen, über die Frauen oft nur im Flüsterton sprechen. Aber wir werfen das Tabu beiseite und bringen die Lösung auf den Tisch – eine Lösung, […]

Warst du dabei oder hast Du es verpasst? Das Hofhaltig-Event in der Hofer Altstadt wurde zur Bühne einer wahren Geschmacksrevolution, und an vorderster Front stand der unkonventionelle Wissenslehrer, Autor und Ernährungsexperte, Dantse Dantse. Entdecke den Dantse Santé Stand auf dem Hofhaltig-Event mit unserem Trailer: Dantse Dantse ist kein Mann der Kompromisse. Sein Stand auf dem […]

Heute haben wir einige Tipps zum Thema Erkältung: Was erwartet unseren  Leser? Immun gegen Erkältung? Nie mehr Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Reizhusten, verstopfte Nase und Fieber? Ja, das ist nun mit diesem Buch möglich. Ich persönlich bin seit Jahren erkältungsfrei und es ist egal, ob rund um mich herum alle Menschen krank sind oder nicht, ich werde […]

In unserer von der Pharmaindustrie geprägten Welt schlucken Menschen weltweit jährlich mehrere tausend Tonnen Chemie-Antibiotika. Doch was, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es eine alternative, natürliche Möglichkeit gibt, sich vor Infektionen zu schützen? Die Natur hält eine Schatzkiste an natürlichen Antibiotika bereit, die in vielen Fällen effektiver sein können als ihre teuren, laborgefertigten Pendants. […]

Halsschmerzen sind eine allzu vertraute und oft schmerzhafte Begleiterscheinung von Erkältungen und Grippe. Das Kratzen im Hals, Schluckbeschwerden und gereizte Schleimhäute können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Anstelle von sofortigen Medikamenten und rezeptpflichtigen Lösungen gibt es natürliche Wege, um die Beschwerden zu lindern und den Heilungsprozess zu fördern. In diesem Beitrag werden wir die wichtigsten Maßnahmen […]

1. Dezember 2023

DIFO

DIFO – Dantse Immun Forte Life & Health Protect Energy Sauce DIFO ist deine geheime Waffe gegen Krankheiten und gesundheitliche Herausforderungen. Unsere Sauce wirkt antibakteriell, antimikrobiell und entzündungshemmend. Sie bekämpft effektiv Infektionen, schützt deine Zellen vor schädlichen Entzündungen und oxidativem Stress. Mit DIFO an deiner Seite kannst du voller Vertrauen dem Alltag begegnen, wissend, dass […]

Wir haben wahrscheinlich alle eine Kochbanane schon einmal gesehen – aber nur wenige haben sie probiert. Es lohnt sich, tropischem Gemüse eine Chance zu geben. Es ist fast so vielseitig und nahrhaft wie Kartoffeln, aber kalorienarm. Kochbanane… …hat weniger Zucker. Im Gegensatz zu gelben Fruchtbananen enthalten grüne Kochbananen nur geringe Mengen an Fruktose, Glukose und […]

Nahrungsergänzungsmittel sowie künstlich hergestellte Vitamine und Mineralien können sehr krank machen.  Millionen von Menschen weltweit greifen, insbesondere in der kalten Jahreszeit, auf künstliche Vitamine zurück und betrachten dies als unverzichtbar. Sie sind der Überzeugung, dass dies die einzige Maßnahme ist, um Mangelernährung vorzubeugen. Anstatt sich auf eine gesunde Ernährung mit frischen Lebensmitteln zu konzentrieren, wird […]

Was braucht der Körper? Mineralien, Vitamine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe? Alles Namen, die wir kennen – oder zu kennen behaupten, obwohl unser Wissen über sie oberflächlich und gering ist. Wir glauben, dass eine „gesunde“ Ernährung aus Gemüse, wenig Kohlenhydraten und wenig Fetten besteht oder vielleicht doch Keto, Paleo, oder wie auch immer die aktuelle Trend-Diät heißt, […]

Generation KREBS-krank Das weiß niemand über KREBS – Dein Arzt sagt es dir nicht! Über 50.000 Chemikalien. Dies ist die unglaubliche Zahl an Giftstoffen, mit denen ein Mensch jeden Tag in Kontakt kommt – Du fütterst deinen Körper und den deines Kindes tagtäglich mit KREBS, ohne es zu wissen! Dem Krebs den Kampf ansagen! Programmiert, […]

Weiße Lebensmittel sind die Feinde der Gesundheit und die Hauptursache aller chronischen Krankheiten. Wie sie uns krank machen und was wir dagegen tun können Wusstest Du, dass in Deinem Brot Menschenhaar, Entenfedern und Erdöl enthalten sein können? Nicht aus Zufall, sondern, weil man es so gewollt hat! Wusstest Du, dass Weißmehl und Zucker weiß sind, […]

Gesund und glücklich ohne Medikamente – ist das überhaupt möglich? Na klar! Der Autor Dantse Dantse zeigt dir in seinem Ratgeber “Bei Bester Gesundheit ohne Medikamente” wie das funktioniert. Es ist ganz einfach und du brauchst danach keine Pillen, Antibiotika oder Medikamente mehr! Was du aber brauchen wirst, sind Kräuter und andere Helden aus deiner […]

Spruch des Tages: In Kamerun „trinkt“ man Öl, so sagt man. Aber die Menschen dort sind viel schlanker und muskulöser als Menschen hier in Europa,die beim Kochen kaum Öl benutzen. aus: “Abnehmen mit Charme” von Dantse Dantse Vergiss alles, was du über Diäten und Fettreduktion gehört hast! Hier kommt die schockierende Wahrheit: Öl ist nicht […]

Willkommen in der Welt der natürlichen Energie, des puren Genusses und der mühelosen Pfundreduktion! Stell Dir vor es gibt ein Getränk, dass nicht nur 100% natürlich und köstlich ist, sondern auch Deinen Stoffwechsel ankurbelt und Deine Fettverbrennung bescheunigt: Das innovative Power-Getränk DIngKu-C -gesund, natürlich und lecker! Mit seinen natürlichen Inhaltstoffen werden Deine Pfunde nur so […]

Bist Du auch mit den typischen Neujahrsvorsätzen in 2024 gestartet? Gesünder essen, mehr Sport machen und abnehmen steht bei vielen am Anfang des Jahres auf der To-Do Liste. Nach ein paar Wochen oder Monaten verschwindet schnell die Motivation, denn aufwendige Rezepte und anstrengende Trainingspläne sind langfristig schwer einzuhalten. Wir präsentieren Dir eine einfache und schnelle […]

Spruch des Tages: “Da die moderne Industrienahrung unsere Sinnesfunktionen durch diverse E-Stoffe betäubt, verfälscht und uns abhängig macht, isst der moderne Mensch viel mehr, als er wirklichbraucht, denn seine Sättigungsgrenze wird fremdbestimmt und ist erhöht.” aus “Das Essens-Drama und das Ende des Übergewichts” von Dantse Dantse In den letzten hundert Jahren hat sich das Phänomen […]

Spruch des Tages: Mit der Zeit verbesserte ich meine Ernährung immer weiter und sie wurde wieder zu 95% vegan, ohne Weizen, Milch und Zucker, mit viel pflanzlichem Öl, sehr gewürzt mit frischen Kräutern wie in Kamerun und wirklich, wie magisch, verschwanden auch nach und nach alle körperlichen und psychischen Beschwerden Aus „Vegan 3.0 – Gesund […]

Der Fettverbrenner-Saft DIngKu-C ist nicht nur zum Abnehmen gut. Er steigert auch allgemein deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Du willst mehr wissen? Entdecke mit dieser Liste wie DIngKu-C das Leben unserer Kunden revolutioniert hat! Diese beeindruckenden positiven Transformationen sprechen für sich: Optimierter Blutzuckerspiegel – Diabetes im Griff: DingKu-C bietet eine einfache Möglichkeit zur Blutzuckerkontrolle, denn […]

Fettleibigkeit in der modernen Gesellschaft Die historische Perspektive zeigt, dass vor hundert Jahren Übergewicht und Bauchfett bei Menschen eher eine Ausnahme waren. Im Gegensatz dazu sind heutzutage selbst schlanke Menschen von diesem Problem betroffen. Die drastische Veränderung in der Ernährung der letzten Jahrzehnte wird als Hauptursache für die globale Fettleibigkeit identifiziert. Der ungesunde Ernährungsstil wird […]

“Du wirst nicht nur abnehmen und dieses Gewicht halten, du wirst vitaler, fröhlicher, leichter und glücklicher, gesunder sein” aus: “Bauch Design” von Tabou B. B. Braun Die Illusion der Schönheit Wir alle wollen schön sein. Aber was bedeutet das eigentlich? Die Gesellschaft gaukelt uns ein unrealistisches und ungesundes Bild von Schönheit vor. Sie nähert unsere […]

In vielen Kulturen ist scharfes Essen nicht nur wegen seines berauschenden Geschmacks geschätzt, sondern auch wegen seiner gesundheitlichen Vorteile. Während in westlichen Ländern die Leute gerne die Hände von scharfen Gewürzen lassen, sind in Ländern wie Indien und Mexiko scharfe Aromen ein ziemlicher Alltag. Wie du die Schärfe auch in Deine Küche bekommst, ist mit […]

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