Burnout kann jeden treffen Nicht mit den alltäglichen Anforderungen klarzukommen und deswegen auszubrennen, ist kein Pech, Unglück oder genetische Veranlagung. In unserer Kindheit, und sogar davor, liegen die Keime der Burnout-Anfälligkeit. Man kann Menschen zu Burnout-Resistenten, aber auch zu Burnout-Verwundbaren erziehen. „Es wundert mich nicht, dass viele Menschen an Burnout erkranken, wenn man sich anschaut, […]
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Erste-Selbst-Heilungs-Ratgeber-Hilfe Dieses Buch ist ein Quick-Diagnose- Instrument für jeden! Auf der Hut und nie mehr krank sein: Stärke dein Bauchgefühl und lerne deinen Körper besser kennen, um Krankheiten schnell und bereits im Frühstadium wahrzunehmen und dann rasch und effektiv handeln zu können. Lerne, deine Körperwarnsignale zu deuten! Die beste Methode, gesund zu bleiben ist […]
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Fasten während eines Tages – das bedeutet, lange Pausen zwischen den Mahlzeiten – unterstützt das Abnehmen. Tägliches mehrstündiges Fasten verhindert Gewichtszunahme. Tägliche Fastenperioden regulieren das Gewicht. Das ist ein Gesetz, das man in den alten afrikanischen Ess-Rhythmus-Traditionen lernt. Ein Grundunterscheid zwischen der afrikanischen und der westlichen Vorstellung des Menschen liegt darin, dass die afrikanische Kultur […]
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Buchverlosung bei Lovelybooks! In unserer Buchverlosung gibt es fünf Exemplare des Buches „Dinge passieren nicht einfach so“ von Dantse Dantse zu gewinnen. Unfälle, Niederlagen, Ablehnung, Mobbing, Rassismus, Scheitern, Krankheit sollen dich nicht quälen. Denn sie ebnen den Weg zum Glück und tragen zu deinem Erfolg bei! Das beste einfachste und spannendste Therapiebuch überhaupt! Weil dieses Buch […]
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Glücklichsein bedeutet Unglücklichsein meistern Bist du wirklich glücklich? Viele Menschen werden bei dieser Frage erst einmal lange nachdenken, bevor sie eine Antwort geben, obwohl die Frage so einfach ist. Warum fällt dir die Antwort so schwer? Willst du wirklich glücklich sein? Das heißt auch zu lernen, mit Unglück und harten Zeiten umzugehen? Dann […]
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